金丝小枣含糖量高达7O%一80%,每百克干枣可产生热量308千卡;每百克干枣含蛋白质1.5克,相当于苹果的5-10倍;每百克干枣含维生素C700毫克,相当于苹果的100倍,被称为“活维生素丸”。此外,还含有人体所必需的18种氨基酸和丰富的钙、磷、钾、铁等微量元素。
金丝小枣的药用价值:金丝小枣有很高的药用价值,果肉、果核、树皮都是中医常用药。当地有句民谚说:“一日吃仨枣,终年不见老”。常吃可以“补五脏,益气安神,养颜防衰”,尤其对肝病及妇科疾病有明显辅助疗效,在朱集、云红、胡家等几个老枣区,肝病发病率特别低。中国杰出的医学家张仲景在 《伤寒论》113例经方中,就有63例用了枣。
营养成分 每100g平均含量 营养素参考值
能量 1327kj 16%
蛋白质 1.0g 2%
脂肪 0 0%
碳水化合物 75.8g 25%
蔗糖 27.9g
膳食纤维 2.7 10%
钠 24mg 1%
钙 21mg 3%
铁 1.0mg 7%
品种
乐陵小枣有金丝小枣、无核小枣、长红枣、圆铃枣、马铃枣、酸枣、铃枣、婆枣、梨枣、干川枣、躺枣、木枣、磨盘枣、龙爪枣、冻枣等23个品种,其中金丝小枣占80%以上。
特点
乐陵金丝小枣一般为椭圆形和鹅卵形。核小皮薄,果肉丰满,肉质细腻,鲜枣呈鲜红色,肉质清脆,甘甜而略具酸味;干枣果皮呈深红色,肉薄而坚韧,皱纹浅细。
掰开半干的小枣,可清晰的看到由果胶质和糖组成的缕缕金丝粘连于果肉
枣园一角
之间,拉长1—2寸不断,在阳光下闪闪发光,金丝小枣因此而得名。小枣平均个重5—7克,核小皮薄,果肉丰满,肉质细腻,鲜枣呈鲜红色,肉质清脆,甘甜而略具酸味;干枣果皮呈深红色,肉薄而坚韧,皱纹浅细,利于储存和运输。
德州有三宝扒鸡、驴肉、金丝枣,乐陵小枣又称乐陵金丝小枣是德州着名的三宝之一。
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