产后女性如何预防急性乳腺炎 预防乳腺增生 邯郸喜丽

产后女性如何预防急性乳腺炎 预防乳腺增生 邯郸喜丽 邯郸喜丽产后恢复中心-乳腺疏通乳腺胀痛、奶水不足怎么办？邯郸喜丽产后恢复中心 哺乳期乳腺疏通：育龄妇女有80%左右乳腺管堵塞，乳腺堵塞会造成哺乳期乳房胀痛，减少乳汁分泌，甚至引发乳腺炎。哺乳期疏通乳腺可以有效避免日后乳汁淤积，乳头损伤并预防乳腺炎。 回乳期乳腺疏通：大部分妈妈在回乳时乳*房里会有硬块，甚至会发生乳腺炎，为什么会这样呢？如果奶管不通就回奶，这样奶水会残留在奶管中，时间长了就会形成硬块，细菌感染后甚至会发炎，形成乳腺炎。如果奶管通畅的话，回奶是没有痛苦的，所以说，乳腺通畅是回奶的前提。 我们的护理是以中医按摩穴位为基础，以其他中医手段为辅助，通过对各个部位乳腺组织和乳腺管的按摩，达到奶多奶畅，硬接消失，乳腺炎消失，同时按摩能够有效预防将来可能出现的各类乳腺疾病，包括乳腺增生加重，甚至是乳腺癌的发生。 功效：1、消除乳腺炎、乳腺胀痛。（5次-1疗程消炎去痛） 2、消除乳*房肿块、缓解疼痛（1-2疗程效果明显） 3、活化胸部血液循环，疏通乳腺管堵塞，消除炎症。 4、预防或治疗乳腺增生、乳腺炎、小叶增生。 5、有效调节女性内分泌。 薇薇妈咪说，以前我的乳房很丰满挺拔，给薇薇喂了一年的奶以后，断奶后乳房萎缩得只剩下一层皮了。感觉自己变得老了很多，没有女人味了，连老公 都开玩笑说，我这朵女人花有点凋落了，真是苦恼。 导致哺乳后乳房萎缩的原因有很多：断奶后雌孕激素水平下降，乳房结缔组织增生不足，无法完全补充哺乳期被吸收的间质，乳房则出现萎缩现象。 性刺激的影响，有些女性怕再次受孕，对性要求淡漠，缺少性刺激等，也可能使乳房萎缩;哺乳期身体消耗较大，使体内储备的脂肪耗竭，形体消瘦，造成乳房缩小;哺乳时乳房的悬韧带被拉长，断奶后乳房下垂、变形。 对策：正确佩戴胸罩。从哺乳期开始坚持戴胸罩。乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保 护乳头不受擦伤和碰疼。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。 避免强力挤压乳房。哺乳期乳房受外力挤压，会导致乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。还较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂 等。因此产后女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧。夫妻同房时，也应尽量避免爸爸用力挤压乳房。 经常按摩乳房。在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧 乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10 次。可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。使乳房看上去坚挺、结实，丰满。 不要节食减肥。对于产后妈咪，体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复，急于节食减肥的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。 循序渐进地断奶。突然断奶而引起乳腺内压升高，乳汁分泌受压制, 乳女性激素分泌的减少，腺体会快速萎缩，所以一定要循序渐进的实施断奶过程。另外适当的性 生活，可以促进雌激素的分泌，避免乳房萎缩。 店长：张海娟 电话:0310-3117966 QQ:31601765 地址：邯郸市丛台区丛台路卫校西行100米路西沁乐园7号楼 网址：xlmm.cn 新浪博客://blog.sina.com.cn/u/2453844553