更年期失眠是肾虚引起吗？更年期失眠怎么办？。

更年期失眠是肾虚引起吗？更年期失眠怎么办？ 更年期是指妇女从生育期经过围绝经期、绝经到绝经后期，向老年期的过渡期，大部分妇女自然绝经年龄通常发生在4555岁之间。在绝经前后，女的睡眠问题高于一生中其他任何时期，失眠在更年期妇女中发生率高。有文献报道，失眠发生率在更年期症状中高达53％。失眠是更年期妇女的*常见症状之一，临床表现为人睡困难或睡中易醒、早醒，醒后无法再入睡等。失眠严重影响了更年期女的身心及生活，《内经》认为失眠的病机是卫气运行失常，阴阳平衡失和。《灵枢·大惑论》说：“卫气不得人于阴，常留于阳，留于阳则阳气满，阳气满则阳盛，不得入于阴则阴气虚，故目不瞑矣”。由于营卫的生成和运行离不开脏腑功能的正常发挥，故任何一个脏腑发生病变，都可影响到卫气的循行而致失眠。因此，《灵枢·邪客》说“卫气者，出其悍气之疾，而先行于四末分肉皮肤之间，而不休者也，昼日行于阳，夜行于阴，常从足少阴之分问，行于五藏六腑。今厥气客于五脏六腑，则卫气独卫其外。行于阳不得人于阴，行于阳则阳气盛，阳气盛则阳跷陷，不得人于阴，阴虚，故目不瞑”。而更年期是妇女从生育期向老年期的过渡期，脏腑功能逐惭衰退，《灵枢·天年篇》说“三十岁，五藏大定”，即五脏功能在三十岁时达到鼎盛，其后，五脏功能逐渐衰减，当脏腑功能不足，影响到卫气的运行，阴阳的和调时，即可发生失眠。所以说肾精亏虚是更年期失眠的病理基础。 肾藏精，主生长、发育和生殖，《素问·上古天真论》说“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”《素问·阴阳应象大论》说“年四十，而阴气自半也，起居衰矣。”更年期妇女正值七七前后，肾气渐少，冲任渐虚，天癸由于得不到肾气的滋养而渐竭绝，常表现出月经紊乱、潮热、出汗、五心烦热、腰膝酸软等肾阴虚证特征症状，所以常用调补气血，滋养肝肾，养心阴，益心气，清心热而安心神的阿胶黄精丸调理更年期失眠取得良效。