未核实，仅供参考据报道，90%的孕妇在怀孕过程中，在腹部、胸部、大腿、腰和臀部处会有妊娠纹出现，由于遗传因素的作用，有10%的女却不会受到妊娠纹的。妊娠纹的发生率高达90%，准备怀孕的女如何预防哩？专家告诉你，不管你遗传因孰优孰劣，按着下面的步骤预防，你就可以不必为妊娠纹惶恐了。
对付妊娠纹，一、及早应付。预防妊娠纹，要有超前意识。孕前就要注意锻炼身体，做、擦冷水浴等可增强皮肤的弹。专家告诉我们，对付只能防不能治的妊娠纹。孕前要多吃富含、维生素的食物，也可使皮肤弹向好的方面发展。这样到怀孕时皮肤就不易断裂。还可使用一些有增强皮肤弹的霜进行自我，或到美容院去做全身皮肤护理等，会有好效果。
专家告诉我们，正确的喝水习惯会为你的皮肤弹计划提速。清晨，排出体内垃圾也是非常重要的。早上起床后，可先喝一大杯温开水。
对付妊娠纹，二、控制体重增加。妊娠纹是由逐渐增加的体重造成的，怀孕后腹部和胸部以某一个速度增大，肌肤便无法负荷。所以体重不能增加太多。专家告诉我们，怀孕女体重增加是必然的，应记住的是，要让它慢慢地上升，而不是一下子发胖，体重增加的总量能控制在10——12公斤之间。
专家告诉我们，怀孕女保持适当运动是有益的。在医生许可下，骑车、散步、游泳等都是很好的运动方法，可以消耗能量，帮助身体适应日后的多变。
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