对抗疲劳：玛咖含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，增强精力、体力，改善贫血症状。——人群，亚健康人群、工作压力大易疲劳人群
抗更年期：玛咖的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状。——手脚冰凉、脾气暴躁、皮肤暗淡等都属于更年期症状
增强记忆：使头脑清醒灵活，提高工作效率，使人头脑清醒，思路清晰。——人到中年记忆力明显衰退，特别是脑力从业者更明显
提高生育力，改善性能力：玛咖丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效提高男性性功能及女性生育力。——非先天性不育不孕可以通过食用玛咖改善生育力
改善睡眠：玛咖能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等，促进血液循环缓解压力、消除焦虑提高睡眠质量。
